Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 55,14g | Hh: 153,04g.
Aamiainen: Naranjas, Piña, Uva, Fresas, Lima Limon Chia Orgánica , Okko Chia, Kirkland Signature Miel de Agave, Extracto de Vainilla, Silk Leche de Almendra sin Azúcar . Lounas: Huevo Cocido, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Aguacate, Torti Regias Tostadas Horneadas, Papa Cocida. Päivällinen: Aguacate, Nature's Own Honey Wheat Keto , Piña, Naranjas, Fresas. Välipalat/Muut: Danone Vitalinea Griego Triple Cero%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|