|
|
1281 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 77,92g | Hh: 163,05g.
Aamiainen: Desinchá Chá, Yakult Yakult 40 Light, Crioulo Requeijão Light, Ovo, Wickbold Pão 18 Grãos. Lounas: Suco de Limão, Yoki Farofa Pronta, Taioba, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Päivällinen: Dux Nutrition Supercut Original, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Growth Supplements Glutamina. Välipalat/Muut: Brigadeiro de Colher. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolmagacezar
|