Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
41,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 20,31g | Prot: 31,41g | Hh: 98,15g.
Aamiainen: Té Verde, Galletas Saltinas. Lounas: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Plátano Maduro, Mayonesa, Puré de Papa. Välipalat/Muut: Alqueria Crema de Leche, Colanta Yagur, Toning Hojuelas Azucaradas, Nestlé Leche Condensada la Lechera, Mangos, Piña, Papaya, Pepsi Gaseosa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliverKun
|