Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 32,81g | Hh: 71,56g.
Lounas: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Kimchi, Grains of Glory Padang Pop!. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Tori No Teba, HokBen Egg Chicken Roll. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|