Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 147,25g | Prot: 95,70g | Hh: 64,45g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Торт Домашний , Петмол Сливки 33%, Кофе, Чебаркульская Птица Окорочок Копчено-Вареный, Яйцо. Lounas: Чай, Фундук Фундук. Päivällinen: Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|