|
niat makan sayuran udh dimasak taunya kebanyakan pake garem jd asin bgt :'( mau gamau makan buah aja dluuu:((
|
1368 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 50,85g | Hh: 205,43g.
Aamiainen: Selada, Selada, Selada, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selada. Lounas: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih, Fiesta Cordon Bleu. Päivällinen: Alfamart Buah Naga, Buah Naga, Cedea Chikuwa. Välipalat/Muut: Kue Pancong, Rempeyek, Martabak Manis, Cedea Chikuwa, Apel, Kerupuk Putih. lisää...
|
|
2078 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lulu aprilia
|