Päiväkirja - O_I_E, 18 helmi 22

вкусный завтрак)
омлет с молоком 1,5% внутри зеленый горошек! ну и с утра конечно же кофе без сахара для бодрости)

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2022:
842 kcal Rasva: 29,43g | Prot: 61,20g | Hh: 81,90g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Lounas: Макфа Спагетти Томатные, Томатный Соус, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Салат с заправкой из яблочного уксуса, Куриная грудка запечённая с сыром. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
1566 kcal Harjoitus: Jooga - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Скоро 8 марта 💃Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
17 helmi 22 jäseneltä: gg yy
8 Марта не за горами😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 🌺В чате нет диет❌ 🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗 🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,) 🌺Живое общение 😉😉😉 🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
17 helmi 22 jäseneltä: rty gg
Будь самой стройной к ЛЕТУ 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
17 helmi 22 jäseneltä: rty gg
Милые девушки, ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 🌺В чате нет диет❌ 🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗 🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,) 🌺Живое общение 😉😉😉 🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
17 helmi 22 jäseneltä: fghhhy f

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - O_I_E


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.