Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 55,93g | Hh: 108,30g.
Aamiainen: Italac Leite Integral, Ritter Geléia de Uva, Tirolez Queijo Mussarela, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Italac Leite Integral, Tirolez Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. Välipalat/Muut: Uva Itália. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sabrina Burnier
|