Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
325 kcal
|
Rasva: 15,72g | Prot: 20,59g | Hh: 24,85g.
Lounas: Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavenna27
|