Painohistoria - Skparker



Aloituspäivämäärä: 16 marras 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72,6 kg
Alkupaino: 105,2 kg
14 syys 16 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 16 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 99,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 16 99,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 16 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 102,6 kg Huonosti
18 helmi 16 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 15 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 15 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 15 105,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 20 loka 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 105,2 kg
14 marras 15 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 15 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 15 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 15 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 15 105,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 01 loka 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 105,2 kg
19 loka 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 15 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 15 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 15 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 15 105,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 14 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 105,0 kg
29 syys 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 105,1 kg Huonosti
21 syys 15 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 15 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 105,3 kg Huonosti
01 syys 15 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 105,0 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.