Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4453 kcal
|
Rasva: 214,39g | Prot: 159,39g | Hh: 461,06g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rocka Nutrition No Whey Apple Pie , Ja! H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Gut & Günstig Chips Paprika, Ketchup, Sprite Sprite, Avocado, Aldi Hummus Natur, Falafel, Baguette. Päivällinen: Beerenmix Smoothie. Välipalat/Muut: Barilla Pesto Rosso, Bonduelle Kichererbsen , Vollkornnudeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|