Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 38,03g | Hh: 189,82g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Lounas: Knorr Zwiebelsuppe, Baguette. Päivällinen: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Edeka Wraps. Välipalat/Muut: Piasten Schokolinsen. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|