Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 80,56g | Prot: 49,97g | Hh: 126,82g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Волков Бедро Куриное, Красный Октябрь Конфеты Морские, Помидоры. Päivällinen: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Сосиска в Тесте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|