Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 45,19g | Hh: 213,82g.
Aamiainen: Cebollas Verdes y Tiernas, Jumbo Carpaccio de Atún, Kraft Mayonesa, Jumbo Marraqueta, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Nestlé Estrellitas. Lounas: Fruna Palito Mora Mora, Huevo Cocido, Puré de Papa. Päivällinen: Hallulla, Soprole Mantequilla con Sal, Unimarc Pie de Limón. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|