Päiväkirja - Maw kurusss, 19 helmi 22

Estimasi 346kalori
Sarapan masak sendiri tanpa minyak, mayan irit juga krn minyak di daerah aku lg langka wkwk

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2022:
802 kcal Rasva: 33,41g | Prot: 68,89g | Hh: 58,83g.   Aamiainen: Bawang Merah, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Bango Kecap Manis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Kecap Asin, Wortel Dimasak, Garam, Totole Kaldu Jamur, Nasi Putih, Gula Pasir. Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Siomay, Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Tahu Kukus. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maw kurusss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.