Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 64,89g | Prot: 57,25g | Hh: 187,49g.
Aamiainen: Паста с Лососем. Lounas: Банан. Päivällinen: Хатимаки Креветки в Кляре , Heinz Соус Сладкий Чили. Välipalat/Muut: Lay's Stax Сметана и Лук, Бон Пари Мармелад Страна Фламинго , SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Фундук Фундук, Голубика, Клубничное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|