Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 52,14g | Prot: 29,20g | Hh: 180,45g.
Aamiainen: Банан, Фундук Фундук. Lounas: Болгарский Перец, ВкусВилл Индейка по-Мексикански, Картошка Вареная. Päivällinen: Банан, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Seeberger Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|