Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 36,05g | Prot: 52,67g | Hh: 59,01g.
Aamiainen: Oreo Cookies & Cream Cake, Домик в деревне Молоко 2,5%, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Курица по Французски, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|