Päiväkirja - chat mouillé, 19 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022

40,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg. Vielä jäljellä: 3,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2022:

616 kcal

Rasva: 37,80g | Prot: 11,90g | Hh: 56,00g. Aamiainen: Магнит Пончик Глазированный. lisää...

967 kcal

Harjoitus: Lepo - 13 tuntia ja 11 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia ja 49 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - chat mouillé