Päiväkirja - Stef172, 19 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2022:
1453 kcal Rasva: 36,32g | Prot: 147,78g | Hh: 134,80g.   Aamiainen: Power System Professional Eiweiß 90 Vanille, Alpro Soya Sojajoghurt, Banane, TiP Haferflocken, Zimt, Treets Creamy Peanut Butter. Lounas: Magerquark, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut, Weight Watchers Butter, Brokkoli, DM Bio Rote Linsennudeln. Päivällinen: Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut, Lidl Mandeldrink, Äpfel, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut, Magerquark, Ketchup, Eisbergsalat, VeHappy Grill und Pfannen Tofu. Välipalat/Muut: Magerquark, Treets Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stef172


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.