|
Seguimos firme!! Só felicidade!!
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 89,67g | Hh: 67,94g.
Lounas: Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Président Queijo Prato, Goma de Tapioca. Välipalat/Muut: Ameixas. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Bom dia, parabéns 👏🏻👏🏻excelente sábado pra você 😊🙏🏻
19 helmi 22 jäseneltä: ROSA 1996
|
Bom dia @Rosa1996. Obrigada!! Igualmente
19 helmi 22 jäseneltä: masodre
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|