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Frutti di Mare Suppe mit Kartoffeln ca 480 kcl
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1688 kcal
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Rasva: 88,26g | Prot: 82,39g | Hh: 133,51g.
Aamiainen: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Parmaschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zentis Aachener Pflümli, Arla Skyr Natur. Päivällinen: Harzer Harzer Roller , Gekochtes Ei, REWE Kürbiskernbrot , Bratwurst, Knorr Soße zu Braten, Lidl Spitzkohl Gedünstet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Donauwelle. lisää...
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 Kommentit
Schaut leckerst aus 😍 Haste nen Rezept für uns?! 🙄
19 helmi 22 jäseneltä: Homobonus
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Ja klar habe ich das😊
Zutaten:
250g Meeresfrüchte TK oder frisch
150g Kartoffeln
200g passierte Tomaten
1/2 Eßl. Agavendicksaft
2 Eßl Oystersauce
3 Knobizehen
Pfeffer, Salz, Chili, Petersilie
Meeresfrüchte aufgetaut mit Knobi andünsten ca 3 Minuten. Tomaten und Gewürze zugeben und zum Schluss die gekochten Kartoffeln zugeben, das bindet dann die Tomatensoße noch etwas ab.
19 helmi 22 jäseneltä: kikiontop
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Painohistoria - kikiontop
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