Päiväkirja - atiragc, 19 helmi 22

..Periode
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2022:
776 kcal Rasva: 28,18g | Prot: 57,09g | Hh: 71,35g.   Aamiainen: Gutes Land Gouda , Butter, Edeka Dinkel Schnitte . Lounas: Gemüsesuppe. Päivällinen: Gut & Günstig Sultaninen, Alnatura Amaranth Gepufft, GutBio Skyr. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - atiragc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.