Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2327 kcal
|
Rasva: 110,12g | Prot: 127,52g | Hh: 206,20g.
Aamiainen: Селянське Сметана 20%, METRO Chef Fuet, Яготинский Масло 82,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сырники, Сырники, Голубика. Lounas: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Свинина Запеченая, Борщ Украинский. Päivällinen: Veladis Мидии в Масле с Пряностями, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Sakura
|