TR90시작함
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 59,34g | Hh: 76,27g.
Aamiainen: 양파, 문어, 아보카도오일, 달걀, 뉴스킨 컨트롤, 뉴스킨 핏, 물, 뉴스킨 점프스타트, 레몬, 파슬리. Lounas: 우유, 뉴스킨 쉐이크 바닐라맛. Päivällinen: 올리브기름, 우유, 뉴스킨 쉐이크 바닐라맛, 콩나물국, 소갈비살, 밥. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|