Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 22,43g | Prot: 129,46g | Hh: 24,87g.
Aamiainen: AXA Havregryn. Lounas: Ugnsbakad Fisk. Päivällinen: Ugnsbakad Fisk. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|