Päiväkirja - алекс841, 21 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2022:
1251 kcal Rasva: 42,88g | Prot: 107,25g | Hh: 98,04g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр. Lounas: Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой). lisää...
2586 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - алекс841


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.