Päiväkirja - zemlianika_, 21 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2022:
1091 kcal Rasva: 40,01g | Prot: 57,91g | Hh: 124,35g.   Aamiainen: Спартак Шоколад Черный 90%, Mlekpol Сыр Гауда , Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Oats&Honey Гранола Медовая, Буренка Молоко 2,5%. Lounas: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, President Сметана 10%, Гороховый Суп. Päivällinen: Чай с Лимоном, Розумний Вибір Огурцы Соленые (Корнишоны) , Mlekpol Сыр Гауда , Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Филе Тушенное с Грибами, Алмас Лаваш Армянский . Välipalat/Muut: Мандарины, Зеленый Чай, Паштет Куриный, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. lisää...
452 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.