Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 21,71g | Prot: 11,07g | Hh: 50,09g.
Lounas: Maicih Basreng, Wajik. Välipalat/Muut: Monde Serena Egg Roll, Kerupuk Makanan Ringan. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rayu43394
|