Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 80,04g | Hh: 106,96g.
Aamiainen: Чай, Киви, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lounas: Сгущенка, La Paulina Сыр Гойя, Чай, Творожная Запеканка. Päivällinen: Жареный Картофель, Фасоль Белая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|