Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 71,02g | Hh: 191,94g.
Aamiainen: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Netto Haferflocken, Jacobs Kaffee 2 in 1. Lounas: Jacobs Kaffee 2 in 1, Chef Select Lasagne Gemüse, Gubafish Kabeljaufilet. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Maribel Waldfrucht Marmelade, Milbona Maasdamer, Lidl Frühstücksbrötchen, Lidl Frühstücksbrötchen, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Galiamelone, Galiamelone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|