Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 58,69g | Hh: 119,18g.
Aamiainen: Pisang, Tropicana Slim Low Fat Milk. Lounas: Jamur Tiram, Kerang (Spesies Campuran). Päivällinen: Jus Alpukat, Bakso Ayam, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Buah Pir. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ernypurwanti
|