|
|
1990 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 81,13g | Hh: 258,52g.
Aamiainen: Apfel, Orthomol Immun, Heidelbeeren, Physalis, Müslimix, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren. Lounas: Gut & Günstig Ravioli in Tomatensauce , Weißbrot, Vitello Tonnato, Alkoholfreies Bier. Päivällinen: Alkoholfreies Bier, Ritter Sport Schokowürfel, Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (6), Bauernbrot, Gut & Günstig Pfefferbeißer. lisää...
|
|
2341 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
...beim Italiener scheint die 🌞!
23 helmi 22 jäseneltä: werner34
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|