Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 60,96g | Hh: 63,53g.
Lounas: Inca Arvejas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Päivällinen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Välipalat/Muut: Vino Syrah. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|