Päiväkirja - Bemura, 24 helmi 22

tkt ça vas le faire💪 

mon short allez  

allez je te donne un objectif un but , si t arrive au but t a un massage du corbeau 

courage c'est pas facile  

Oui vie tes reves ! 

Coucou! Je me suis permise de regarder ton profil qui avait l'air intéressant 😊 tu a perdu tout du poids uniquement grâce a l'application ou tu fait d'autre chose a côté en complément? Merci😊 

Merciii Yann 🙂 

Haha corbeau toujours dans l'abus !!! Mais bon c'est pour ça qu'on t'apprécie 😂 

Merci Live ! Effectivement c'est pas simple mais ce qui est étrange c'est que les stagnations arrivent souvent aux mêmes moments, y'a de ça 3 ans j'avais eu le même soucis pour le même palier !  

Coucou Gaelle ! Merci beaucoup pour ton intérêt pour mon profil, ça fait plaisir 😁 Pour etre honnête, au début, j'utilisais cette application pour compter mes calories par repas et pour le suivi de mon poids. Au bout d'un mois, je ne ressentais plus vraiment le besoin de le faire donc j'ai juste poursuivi les entrées de poids. Pour moi, cett app sert avant tout à me motiver pour continuer à bien m'alimenter et à me raisonner. J'utilise aucune autre application. Ce qui m'a aidé à perdre du poids c'est tout simple : une alimentation relativement équilibré et pas trop riche, contrairement à ce qu'on precaunise avec le confinement en autres je n'ai pas vraiment fait de sport et pour finir c'est le jeune intermittent du soir qui m'a permis de booster ma perte de poids (sans oublier les posts super motivants et inspirants qu'on peut voir sur FatSecret !) Voilà je pense avoir tout dit ! 🙂 

Merci pour ta réponse, oui c'est vrai que les poste et l'évolution des autres membres est super motivante! Merci pour ta réponse en tout cas j'ai hâte de pouvoir partager ma perte de poids également ! 

Je t'en pris avec plaisir ! Et oui je pense que nous sommes toutes les deux d'accord ! J'ai également hâte de suivre ton parcours 😄 

C est pas zuste elle as droit a un livre et moi a deux mots lol 

Première nouvelle, Corbeau est jaloux, je vais bien noté cette information dans mon petit carnet lol. La question était je trouve un peu plus large, promis si jamais tu me poses une question de ce genre, je te répondrai avec le même enthousiasme 😉 

bon ok , est ce que si je mange des prostiteines avant le sport c est mieux qu apres le sport , est que si je mange penche sur la droite ma fesse droite sera plus grosse que la gauche et pourquoi merci de me repondre , j ai pris un stylo pour noter  

Corbeau... je pense que la ce sont des sujets qui dépasse complètement ma capacité de réponse. J'aimais bien la philosophie mais la c'est carrément en dehors de mes compétences 😵 

Merci beaucoup Isa !!! Et oui la patience et la persévérance sont les clefs de la réussite ! 🙂 

On est bien d'accord Anabolic 😂😂😂 

Mon short je suis sage moi analtroquinik tu trouve ?