Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 67,32g | Hh: 145,76g.
Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Gekochtes Ei. Lounas: Yufka. Välipalat/Muut: Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|