Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 110,46g | Hh: 96,03g.
Aamiainen: Лента Сырники Домашние. Lounas: Пхали Хинкали Суп Харчо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Päivällinen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Баранина. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|