Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 17,26g | Prot: 45,22g | Hh: 82,28g.
Aamiainen: Pão Francês, Ovo Frito. Lounas: Polpa Norte Polpa de Uva, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CRISTINAHO
|