Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 19,22g | Prot: 27,41g | Hh: 107,13g.
Aamiainen: Café, Pan de Harina de Avena, Marinela Mankeke (25g), Dole Lechuga Escarola, Jumbo Palta Hass. Lounas: Benedictino Agua Mineral sin Gas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos. Välipalat/Muut: Costa Galletas Nik Limón . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gleybravo
|