Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 14,52g | Prot: 54,39g | Hh: 26,95g.
Aamiainen: Nestlé Dessert Noir, U Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Yaourt 0%, Вареное Яйцо, Миндаль. Lounas: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|