Päiväkirja - ryzhik_86, 26 helmi 22

Сырники из творога и рикотты🤤 невероятно нежные😋

Доброго, вкусного и приятного, сообщники 🤗💚

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2022:
1664 kcal Rasva: 47,70g | Prot: 113,85g | Hh: 200,71g.   Aamiainen: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Яйцо, Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Пшеничная Мука. Päivällinen: Печеное Яблоко, Перловка Отварная, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
2251 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Доброго, Юля! 😊 Сообщники помогают тебе в чем-либо? 😊 Мотивируют к чему-то или развлекают? Отвлекают от мыслей о пахлаве и хачапури? 😁 
26 helmi 22 jäseneltä: Digitalizator Progressive
И тебе приятного, Юль :) А в сырниках творог и рикотта пополам? 
26 helmi 22 jäseneltä: Marsea26
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вайбер, Ватсапп на номер 8916955617 " хочу с вами" и я вас добавлю  
26 helmi 22 jäseneltä: uli789
Знаешь, DP, самый большой мотиватор для меня - это я сама)) я себе и мотиватор, и критик, и поддержка. Развлекательная составляющая FS пока не актуальна для меня, не хватает времени мониторить ленту, активно общаться..🤷🏻‍♀️ Поэтому, скорее всего, FS для меня сейчас это больше про дисциплину)) 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
Марин, 1:2, рикотта в меньшинстве)) 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
Спасибо! Попробую такой вариант, как рикоттой разживусь :) 
26 helmi 22 jäseneltä: Marsea26
А я обленилась совсем 😂 Мне даже сырники лень, пока муж в командировке)) Творог в миску плюх)) Варенья сверху или сметанки шмяк)) Красотааааа 
26 helmi 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
Марин, у меня эти сырники как раз были операцией по утилизации застоявшейся рикотты)) брала есть с карамельными хлебцами и бананом, но бананы закончились быстрее 😁 а в магазин я ещё не собралась, а ради одних бананов - лень.. А вообще, я ещё как-то готовила из рикотты с кокосовой мукой - вот то вообще отвал башки, нежнятина невероятная, но возни с жаркой много - трудно переворачивать 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
Ань, мне вот вроде и лень, но жажда разнообразия её пока побеждает)) 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
Моя лень непобедима! 😁 
26 helmi 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
Здравствуйте, можно рецепт пожалуйста 🥺 
26 helmi 22 jäseneltä: weineraleksandraaaa
Анют, 💪😁 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
weineraleksandraaaa, здравствуйте! Да какой там рецепт)) было 80 г рикотты, 170 г творога, 1 яйцо (47 г) всё это хорошенько смешала вилкой. Туда 45 г обычной пшеничной муки и снова хорошенько перемешать. Жарила на антипригарной сковороде без масла. Масса лепится плохо, поэтому набирала ложкой. Жарить на маленьком огне под крышкой 
26 helmi 22 jäseneltä: ryzhik_86
Спасибо большое🙂👍, давно просто хотела сделать что-то похожее  
26 helmi 22 jäseneltä: weineraleksandraaaa
даже по фото видно, что они нежные 😍❤ 
26 helmi 22 jäseneltä: KATe_RINa1709

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.