Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2109 kcal
|
Rasva: 89,24g | Prot: 73,56g | Hh: 110,97g.
Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Goudaost, Fria Gluten Free Grova. Lounas: Bratwurst. Päivällinen: Fria Gluten Free Grova, Arla Svenskt Smör, Scan Rökt Skinka, Kokt Ägg. Välipalat/Muut: Vitt Bordsvin, Haribo Nappar, Kycklingfilé. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|