Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 14,08g | Prot: 87,42g | Hh: 117,24g.
Lounas: ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Ашан Сулугуни Сыр Палочки, ВкусВилл Белок Яичный. Päivällinen: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Сулугуни Сыр Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|