Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 48,84g | Hh: 28,75g.
Aamiainen: La Serenísima Leche de Almendras, Café. Lounas: Pizza de muzza y harina de coco. Välipalat/Muut: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|