Päiväkirja - Jacky.O, 05 marras 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2014
69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2014:
560 kcal Rasva: 12,47g | Prot: 12,72g | Hh: 100,52g.   Lounas: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
1678 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.