Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 55,38g | Hh: 99,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana120480
|