Всем доброе утро ☀️ и сМасленицей 🥞 На завтрак 🍽️ Блины на рисовой муке с сыром и рыбкой Кофе ☕ 355ккал
|
1240 kcal
|
Rasva: 60,81g | Prot: 78,29g | Hh: 91,44g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Lungo, Блины из Рисовой Муки, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры Черри, Кабачки Жареные, Зеленая Линия Сыр Мягкий Домашний, КИО Котлета Куриная Рубленая. Päivällinen: Яйцо Всмятку, Жареная Картошка, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: King Папайя Сушеная, Активия Йогурт Натуральный. lisää...
|
|
270 kcal
|
Harjoitus:
упражнение для пресса - 33 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 27 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mknyazeva88
|