Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 67,11g | Prot: 72,60g | Hh: 105,55g.
Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Milsani Speisequark 20%. Lounas: Lieken Urkorn Kraftkerni, Dulano Paprika Lyoner, Weight Watchers Brotaufstrich, Azura Miniromatomaten. Päivällinen: Low Carb Schüttelpizza. Välipalat/Muut: Johannisbeerkuchen, Lidl Eierlikör Krapfen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abarth mieze
|