|
Yuk bisa yuk balik jaman pas gadis lagi🔥
|
1765 kcal
|
Rasva: 83,53g | Prot: 71,82g | Hh: 181,86g.
Aamiainen: Kebab, Kerupuk Makanan Ringan, SuperIndo Koya Suuk, Kopiko Permen, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Soto Ayam. Päivällinen: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Maizenaku Tepung Pati Jagung, TIMURASA Gula Aren, Lumpia Basah, Rebung, Kecambah, Soto Ayam, Ayam Goreng, Chili Oil, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Apel (tanpa Kulit), Aice Chocolate Sundae, Nescafe Classic, Chili Oil, Cedea Fish Dumpling Chicken, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Beng-Beng Beng Beng, So Good Chicken Katsu, Cimory Squeeze Yogurt Honey. lisää...
|
|
2208 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 25 minuuttia, Bodycombat - 10 minuuttia, Jumppa - 10 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiaramonic
|