Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 68,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 111,91g | Hh: 92,41g.
Aamiainen: Овсяное печенье, Омлет, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Плов с булгуром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Краснокочанная Капуста. Päivällinen: Овсяное печенье. Välipalat/Muut: Печенье 2%+5%, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|